El conocimiento sobre el conjunto de yoga.

Muchas chicas que quieren aprender yoga no saben dónde comprar conjuntos de yoga . En primer lugar, si eliges barato, puedes solucionarlo tú mismo. En términos generales, los pantalones sueltos que solíamos usar se pueden usar como pantalones de yoga con un poco de estiramiento, de punto, de algodón o de lino. Una vez más, elijo algunas marcas de moda que son más informales. Sabemos que los mejores conjuntos y pantalones de yoga son los mejores con cordones. La longitud se puede ajustar libremente según las necesidades. Estos pantalones se encuentran en muchas marcas de ropa. Se puede encontrar. En cuanto a la parte superior, generalmente no existen requisitos especiales, siempre y cuando te convenga.

Practica yoga tanto como sea posible usando ropa holgada y cómoda, no es necesario usar conjuntos de yoga, pero para los principiantes, la ropa de yoga tiene los siguientes beneficios:

     1. Evite la absorción de humedad y la transpiración: use conjuntos de yoga para practicar yoga, lo que puede prevenir el frío, también permitir que el sudor se absorba por completo y evitar la erupción roja. Con la práctica continua, el cuerpo se fortalece y también se potencia la resistencia natural a las enfermedades.

     2. Cuidado de que la piel no se dañe: la ropa de yoga puede proteger la piel y evitar el contacto directo entre la piel y el suelo, por lo que puede contribuir a evitar daños en la piel. Al elegir conjuntos de yoga, se recomienda elegir la mayor cantidad de telas posible, que sean útiles para proteger el cuerpo, para no caerse accidentalmente y rascarse la piel al realizar algunas tareas difíciles.

     3. Ayudar al estiramiento ayuda al ejercicio: el efecto puede ser diferente cuando se usa ropa de yoga y ropa normal. Una de las razones es que la ropa de yoga es suave, cómoda y elástica, mientras que la ropa normal puede quedar pegada al cuerpo y rígida, lo que provocará ciertos ejercicios de estiramiento. 

¿Cuál es la diferencia entre conjuntos de yoga y ropa de gimnasia?

Ahora la salud se ha convertido en una actividad importante en la vida de las personas y los deportes se han convertido en una actividad importante en la vida. El fitness es demasiado intenso para los orientales. El yoga, que se deriva de la salud oriental, se ha convertido en la elección de muchas personas.

Sin embargo, afectados por las fotos de yoga de las estrellas en Internet, todo el mundo piensa que la ropa de yoga y la ropa de fitness son similares. De hecho, ¡la ropa pura para maestros de yoga y la ropa deportiva pueden ser mucho peores!

La ropa para maestros de yoga utiliza mangas largas, pantalones y materiales de alta calidad, y no expone demasiada piel. Por un lado, porque durante las posturas de yoga la ropa puede proteger a las personas, incluso la ropa de yoga desnuda, existen ciertos peligros ocultos para la seguridad del practicante.

Además, al realizar ejercicios de yoga, las glándulas sudoríparas del cuerpo humano sudan. Si la ropa de yoga está demasiado cerca del cuerpo, la piel del cuerpo humano absorberá las sustancias tóxicas del sudor descargado.

Por lo tanto, la verdadera ropa de maestro de yoga que vemos es toda de manga larga, pantalones, telas holgadas y de alta calidad. El mejor material es la seda de gusanos de seda.

Basta con mirar las tres características para elegir un traje de yoga

"Primero el grano y la hierba", "Afilar el cuchillo no corta al carpintero", si lo pones en yoga, esto "grano" Y "cuchillo" ¡Debe ser la ropa de yoga que debemos elegir para empezar! Algunos practicantes novatos suelen usar ropa deportiva holgada para las clases de yoga y sienten que la ropa deportiva también se puede utilizar para practicar yoga. A primera vista, parece que no tiene nada de malo, pero ¿el efecto de practicar es el mismo que usar ropa de yoga? Creo que todo el mundo tiene una respuesta a esta pregunta.

Si hay que hablar de la importancia de la ropa de yoga, en primer lugar, a aquellos que piensan que no es importante usar ropa para practicar yoga, para corregir rápidamente la visión equivocada sobre la ropa de yoga. Elegimos practicar yoga, la práctica es sólo un proceso, no el objetivo final, nuestro propósito es obtener la mejora y forma del cuerpo a través de la práctica del yoga, y en definitiva ayudarnos a conseguir la paz interior. Usar ropa de yoga profesional puede garantizar al máximo los resultados de nuestra práctica de yoga, la importancia es evidente.

La ropa de yoga del mercado también es cada vez más diversa y bonita. A menudo hacen que los novatos se escojan los ojos y los hagan lucir bien. Se ven muy bien, pero cuando realmente se usan y se practican, aparecen varias malas prácticas. Pero no te preocupes, sólo tienes que fijarte en las características de estas tres prendas de yoga de gran calidad y asegurarte de poder elegir la que más te guste.

1. La tela es cómoda

La primera característica de calidad de la ropa de yoga: ¡la comodidad! ¡Cómodo! ¡Cómodo! Otros se dejan a un lado primero, no hay sensación de moderación y la ropa de yoga muy suave y cómoda es la mejor. Para asegurarnos de que podamos al menos distraernos durante la práctica de yoga y concentrarnos en las asanas y la respiración, podemos obtener el mejor efecto del ejercicio. La ropa de hatha yoga es muy buena en términos de comodidad. Los estudiantes de yoga que han pasado por allí se han convertido en fieles seguidores. El ejercicio insensible es sencillo de decir, pero hay que garantizar que sea un tejido real para conseguir el efecto correspondiente. El material de nailon utilizado en este traje de Hatha yoga hace precisamente eso. El tejido ultrafino de doble cara tiene un tacto cómodo, se adapta al cuerpo y ofrece una muy buena experiencia deportiva.

2. Diseño razonable

La segunda característica de calidad de la ropa de yoga: un diseño razonable para evitar la vergüenza. La ropa de yoga es ropa ajustada, especialmente las partes privadas del cuerpo deben tener un diseño razonable para evitar situaciones repentinas y embarazosas durante la práctica. Si hay eventos realmente vergonzosos como "excitante convexidad", muchos estudiantes pueden ser tan "Sombra" al yoga. La ropa de yoga debe tener sus propias almohadillas para el pecho y las de mujer. "triangular" Las piezas también deben recibir un tratamiento especial y deben ser planas y lisas. La ropa de Hatha yoga tiene un diseño triangular sin costuras, lo que hace que el practicante se sienta muy cómodo, y la almohadilla para el pecho de la ropa de Hatha yoga aún se puede quitar para facilitar la limpieza.

3. Excelente artesanía

La ropa de yoga es una prenda ajustada, cuyas principales preocupaciones son los tejidos saludables, el teñido y la protección del medio ambiente. Algunas prendas de yoga de calidad incondicional están diseñadas para lucir bien, pero pican, son alérgicas al uso en el cuerpo e incluso se decoloran y manchan el cuerpo después de sudar, lo cual es muy poco saludable. La ropa de hata yoga utiliza un proceso de teñido ecológico a base de plantas, se lava con agua sin decolorarse ni deformarse y es cómoda de usar cerca del cuerpo. Además, la ropa inevitablemente tiene costuras. La ropa de yoga de alta calidad debe tener buena artesanía, de modo que los practicantes no sientan las huellas de la interfaz incluso si la usan de cerca. Todos pueden ver la ropa de yoga de Hatha, que consta de cuatro agujas y seis hilos. Lo más importante es que la interfaz se trata sin dejar rastros, la aguja es muy suave y la artesanía es excelente.