¿Puede el ejercicio dañar tus senos?

Las investigaciones demostraron que después de cada entrenamiento, independientemente del tamaño de la copa, el tejido mamario se estira y esta flacidez es irreversible." dice Lofton. Así que, aparte de taparte los senos con cinta adhesiva, si quieres hacer ejercicio y mantenerlos alegres, asegúrate de que tu sostén deportivo esté muy ajustado. 

Los expertos afirman que usar la talla o el tipo de sostén incorrecto para hacer ejercicio puede provocar dolor de cuello y espalda, dolor en los senos y daño irreparable a los ligamentos dentro del seno, lo que puede provocar que los senos se caigan y aparezcan estrías. 

Él dijo: 'Si usas el sostén regular incorrecto,'probablemente usarás el sostén deportivo incorrecto. 

'Sujetadores deportivos porque'hay más actividad y movimiento, el seno se mantiene unido por tejido graso y ligamentos de Cooper', con todo el estrés del movimiento, no estirarse, no vuelve atrás 

'Puede hacer que los senos se caigan y causen lesiones en el tejido conectivo del seno y causen dolor.' 

Dijo que las mujeres con senos más grandes que usan sostenes que no les quedan bien también podrían experimentar problemas de cuello, dolor de espalda o atrapamiento de nervios. 

Dijo que los senos no deben moverse durante el ejercicio, y agregó: 'La regla básica en lo que a mí respecta es que tus senos deben estar más cerca de tu barbilla que de tu ombligo<000000 >#39;.

Una vez que los ligamentos de Cooper'se dañan, dijo que llegan a 'un punto sin retorno' eso provoca estrías y caída de los senos.